Trekking nel Cilento
| Sentiero Perito-Ostigliano (sentiero del soldato) Ubicazione: Perito-Ostigliano Partenza da Ostigliano Km 6 circa Difficoltà: facile Dislivello: 200 metri circa Pendenza: 4% Tempo percorrenza: h 3 |
Sentiero Gole del Calore Ubicazione: Felitto (zona Remolino)-Magliano (zona Petra Perciata) Partenza da zona Remolino Km 7 Difficoltà: facile Dislivello: 546 metri Pendenza: 7,8% Tempo percorrenza: h 2 |
| Sentiero Monte Cervati (il sentiero della neve) Ubicazione: Piaggine Partenza da Piaggine Km 15 Difficoltà: media Dislivello: 1240 metri Pendenza: 7% Tempo percorrenza: h 7/8 |
Sentiero Palinuro-Camerota (il sentiero dell'uomo primitivo) Ubicazione: Palinuro-Camerota Partenza da Palinuro Km 7 Difficoltà: media Dislivello: 350 metri Pendenza: 5% Tempo percorrenza: h 4 |
| Sentiero Capaccio-Paestum (il sentiero dell'aquila) Ubicazione: Capaccio-Paestum Partenza da Bivio M. del Granato Km 13 Difficoltà: media Dislivello: 1027 metri Pendenza: 8,5% Tempo percorrenza: h 7 |
Sentiero Ogliastro-Melito (il sentiero dell'albero centenario) Ubicazione: Ogliastro-Melito Partenza da Ogliastro Cilento Km 4 Difficoltà: facile Dislivello: Pendenza: % Tempo percorrenza: h 3 |
| Sentiero Rocca Cilento (il sentiero dei baroni) Ubicazione: Rocca Cilento-Laureana Partenza da San Martino Km 8 circa Difficoltà: facile Dislivello: 100 metri Pendenza: 4% Tempo percorrenza: h 3 |
Sentiero Ogliastro Marina (il sentiero delle sirene) Ubicazione: Ogliastro Marina Partenza da Ogliastro Marina Km 8 Difficoltà: facile Dislivello: Pendenza: % Tempo percorrenza: h 4 a/r |
| Sentiero Punta Tresino-Castellabate Ubicazione: Agropoli-Santa Maria di Castellabate Partenza da Trentova (Agropoli) Km 20 Difficoltà: facile Dislivello: 200 metri Pendenza: 2% |
Sentiero Punta Infreschi (il sentiero della maschera) Ubicazione: San Giovanni a Piro Partenza da località Ciola Andrea Km 5 Difficoltà: Dislivello: 530 metri Pendenza: 16% Tempo percorrenza: h 4 |
S. MARIA - LICOSA - OGLIASTRO MARINA
(Percorso di circa 10 Km)
L'itinerario, nella parte iniziale è simile all'itinerario delle Sirene: si parte, infatti, da S. Maria e si raggiunge Punta Licosa attraversando S. Marco. Si percorre un sentiero lungo la costa per circa 4 Km, ammirando la lussureggiante vegetazione composta da ulivi, carrubi e una splendida pineta; si raggiunge alla baia di Ogliastro Marina, piccolo borgo marinaro. Il visitatore ricorderà un paesaggio affascinante, ricco di suggestione, che lo accompagnerà per l'intero percorso.
Il Monte Cervati, il Monte Sacro o Monte Gelbison, il Monte Bulgheria, il Monte Stella sono vette del Cilento interno nel cui ambito si praticano il trekking, il canoismo, il rafting, l'equitazione.

